বাজার দুই রঙের মুরগির ডিম পাওয়া যায়। একটা সাদা খোলসের ডিম আরেকটা লাল খোলসের? এর মধ্যে কোন ডিম ভালো, কোনটার পুষ্টিগুণ বেশি? অনেকের মতে, লাল ড���মের দাম যেহেতু বেশি তারমানে...
“ফলের রাজা আম, বেশী করে খান” এটি একটি উপদেশ। শুধু আম নয়, মৌসুমী ফল খাওয়ার গূরুত্ব অপরিসীম। সৃষ্টিকর্তা তাইতো নানান মৌসুমে নানান ফল আর ফুলের সমাহার ঘটান। পরিমিত ফল প্রতিদিন...
এই গরমে আনারসের জুস করে খেতে পারেন। কারণ আনারসের জুস স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। এটি ইমিউনিটি বা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। গরমের এই সময়টায় রাস্তার পাশে, হাটবাজারে, শহরের...
অনেক মানুষকে বলা শোনা যায়, মাত্র খেলা আবার ক্ষুধা লাগছে। আসলে ভরপেট খাওয়া হলেও কিছুক্ষণ পর ফের খিদে লাগছে। এর পেছনে কোনো কারণ আছে নাকি। অনেকেই বলছেন, এ অনুভূতির কথা।’ তবে...
