Jugar a Pokémon Go podría ser beneficioso para la salud

Aunque a muchos pueda sorprender esta noticia, lo cierto es que la «bondad» de determinados videojuegos para la salud es una importante rama de estudio, y está demostrado que muchos de ellos favorecen el desarrollo de capacidades y habilidades motrices y mentales y ahora, el famoso juego Pokémon Go también podría entrar a formar parte de ese club de juegos que son buenos para la salud

Pokémon Go fue lanzado de forma oficial hace ya casi un año, y aunque ya no es tan popular como lo fue durante las semanas o meses inmediatamente posteriores a su debut, cuenta con un buen número de jugadores que continúan caminando por sus pueblos y ciudades con el objetivo de capturar nuevas criaturas a través de este juego basado en la AR. Y ahora, un estudio publicado por el Journal American Heart Association, parece demostrar que jugar Pokémon Go puede ser bueno para tu salud en general.

De acuerdo con la información publicada en este documento, el equipo de investigación reclutó a un total de 167 jugadores de Pokémon Go a los que se les pidió que enviaran capturas de pantalla del número de pasos registrados en sus smartphones.

Esta acción se llevó a cab entre el 15 de junio y el 31 de julio de 2016, así como tres semanas antes y tres semanas después del lanzamiento del juego. En cuando a la edad media d elos participantes en este estudio, es de 25 años.

Antes del lanzamiento del juego, la cantidad media diaria de pasos registrados por esos jugadores fue de 5.678. Sin embargo, al final del período de registro, tres semanas después del inicio del juego, el número promedio de pasos ascendió a 7.654. La conclusión es que jugar a Pokémon Go favorece un aumento general en la actividad física (PA, por «Physical Activity»). Así, el estudio concluye que  «la incorporación de PA en el juego puede proporcionar una forma alternativa de promover la PA en las personas que se sienten atraídas por el juego».

Aunque Pokémon Go ha perdido una gran cantidad de sus jugadores iniciales, parece que su desarrollador, Niantic Labs, prepara el lanzamiento de una importante actualización en verano, sin duda alguna un momento perfecto para seguir promoviendo el ejercicio físoco al aire libre.